miércoles, 14 de diciembre de 2022
FIRST AID
jueves, 3 de noviembre de 2022
martes, 1 de noviembre de 2022
CROSSFIT. YOU CAN DO IT.
Os dejo los ejercicios que hemos realizado en clase y un vídeo sobre qué es CROSSFIT.
I leave you the exercises that we have done in class and a video about what CROSSFIT is.
VOLTEO DE RUEDA
CALISTENIA/CALISTHENICS
La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que se realizan con el propio peso corporal. La calistenia es perfecta para trabajar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación. Se trata de uno de los deportes más divertidos, técnicos y completos que existen y su nombre tiene un origen griego. La palabra proviene de los términos Kallos (belleza) y Sthenos (fortaleza). No te olvides que tienes un parque de Calistenia en la Laguna.
Calisthenics is a training system with physical exercises that are performed with one's own body weight. Calisthenics is perfect for working on strength, endurance, flexibility, agility, and coordination. It is one of the most fun, technical and complete sports that exist and its name has a Greek origin. The word comes from the terms Kallos (beauty) and Sthenos (strength). Don´t forget that you have a Calisthenics park in the Laguna.
domingo, 9 de octubre de 2022
STRENGTH
The 2nd ESO students have collected strength exercises from the main muscles of movement.
lunes, 26 de septiembre de 2022
ESTO ES LA ESENCIA DEL DEPORTE
La mayor rivalidad deportiva de todos los tiempos y al mismo tiempo el respeto, la admiración y la amistad entre estas dos grandes leyendas del deporte.
jueves, 22 de septiembre de 2022
sábado, 17 de septiembre de 2022
domingo, 12 de junio de 2022
jueves, 9 de junio de 2022
domingo, 5 de junio de 2022
miércoles, 30 de marzo de 2022
martes, 22 de marzo de 2022
DEPORTES ALTERNATIVOS
martes, 15 de marzo de 2022
miércoles, 2 de marzo de 2022
ENJOY HIKING
Enjoy hiking. We have many trails in Extremadura. I leave the FEXME website. On this website you can find all the information about the different trails and much more.
miércoles, 9 de febrero de 2022
martes, 1 de febrero de 2022
domingo, 30 de enero de 2022
LEYENDA. 21 GRAND SLAMS.
El mejor!!! No se puede pasar a la historia con más épica!!! Eres pasión, talento, trabajo y esfuerzo. Pero sobre todo EMOCIÓN!!!! Gracias por regalarnos tantos partidos emocionantes y apasionantes!!! Como te vamos a echar de menos!!!!